长春治疗青春痘?青春痘是我们大家都不陌生的一个皮肤问题,它的出现给很多青少年带来了很大的困扰,给患者的容貌造成了很大的影响,同时也在影响着患者的自信心,给患者的心理造成一定的自卑感,那么怎么才能快速治疗青春痘那,下面有请吉林皮肤病专科医院专家为大家进行介绍。
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长春治疗青春痘?
1、应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,放松心情。记得多多喝水。
2、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。
3、多吃富含纤维的蔬菜水果,调理饮食习惯;吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品,保持大便通畅。
4、保持皮肤清洁,经常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,更不能用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步堵塞毛囊,使青春痘加重。
5、劳逸结合,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象。
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